Category Archives: J’éduque
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Apprendre l’empathie, la compassion et le respect du vivant commence dès le plus jeune âge. La philosophe Lytta Basset nous rappelle d’ailleurs qu’il est important de s’ouvrir à la force de ce sentiment, car il est en grande partie acquis et non inné. Ainsi, afin d’éviter le développement de la haine, du racisme et, de façon plus générale, de la violence, il est indispensable de sensibiliser nos enfants au monde végétal et animal. […] lire la suite... →

Avez-vous vécu dernièrement un grand moment de cinéma ? Visionné un film qui vous retourne, vous interroge ou bien vous hante durant des semaines ? Parmi tous les films qui sortent chaque année dans les salles, il y a toujours des petits diamants, des pierres précieuses qui brillent de par leurs dialogues, la beauté des images, l’intensité musicale… Captain Fantastic fait pour moi partie de ces pétites là. […] lire la suite... →

10h20. J’entre dans un des compartiments du TER, une place est libre. Je m’assois. Autour de moi, des femmes, des hommes, des adultes ou des ados. C’est à peine si on me remarque, chacun ayant les yeux rivés sur leurs écrans… L’un tape frénétiquement un sms, l’autre joue à un jeu. Il y en a même une qui regarde des séries TV sur sa tablette. Pendant ce temps là – tout le temps du voyage en fait – je serai la seule à prendre […] lire la suite... →

C’est en assistant à la projection du documentaire Quels enfants laisserons-nous à la planète en la présence de la réalisatrice Anne Barth que j’ai appris qu’il existe en fait plusieurs sortes d’intelligence. Dans la pédagogie Montessori, on considère que chaque enfant est unique, et l’on respecte son rythme d’apprentissage, sa personnalité mais aussi ses formes d’intelligence. Car oui, il n’y a pas que la bosse des maths ou la fibre […] lire la suite... →

Masser son bébé a de nombreux avantages, cela permet de renforcer les liens parents / bébé, de stimuler bébé, mais aussi de favoriser son sommeil, de le sécuriser, de le relaxer ou encore de calmer certaines douleurs digestives. De même, n’oublions pas que le massage procure du bien-être aux bébés comme aux parents. Car c’est si doux de masser un bébé… et c’est tellement agréable de le voir sourire ou gazouiller quand on effleure sa peau ! […] lire la suite... →

Il y a généralement deux évènements qui poussent les gens à consommer bio et à prendre un virage « green » : l’annonce d’une maladie ou la venue d’un enfant. Pour ma part, c’est quand je suis tombée enceinte de mon premier enfant (en 2008) que j’ai réellement pris conscience qu’il fallait que je fasse attention à ce que je mange, à ce que j’applique sur ma peau et à ce que je porte, bref à ce que je consomme. […] lire la suite... →

Que ce soit pour des raisons de santé, d’éthique ou pour des raisons environnementales, le végétarisme compte de plus en plus d’adeptes en France. Même si la plupart des familles consomment encore des protéines animales, on remarque que la consommation de viande baisse de façon considérable. D’ailleurs, on assiste depuis quelques années à la montée d’un nouveau genre « les fléxitariens », des personnes qui ne consomment de la viande […] lire la suite... →

Beaucoup d’amies autour de moi souhaitaient allaiter leurs enfants. Mais une fois les bébés nés, les choses ne se sont pas passées comme initialement prévues. Certaines regrettent de n’avoir pas été assez motivées, informées ou entourées. Il faut dire que dans certaines maternités ou familles, rien n’est fait pour vous accompagner et vous guider dans ce choix, qui est pourtant le plus naturel et le plus bénéfique pour les bébés ! […] lire la suite... →

Vous êtes enceinte et vous venez de commencer votre congé maternité ? Même si vous êtes en forme, ce n’est pas le moment de courir dans tous les sens avant l’arrivée de votre bébé et d’arriver paniquée le jour de l’accouchement « parce que vous n’êtes pas prête ». Profitez-en au maximum avant l’arrivé de votre bébé tout en ayant la conscience tranquille… […] lire la suite... →

Quand j’étais petite, je recevais à chaque noël, de la part de ma grand-mère, une énorme tablette de chocolat au lait. Un cadeau gourmand que j’adorais, bien plus que la plupart des autres cadeaux puisque je m’en souviens encore aujourd’hui. En lisant quelques livres sur le minimalisme, je me suis rendue à quel point nous étions conditionnés dès notre plus tendre enfance par le paradigme suivant : Le bonheur = possession de biens. […] lire la suite... →

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