Ce qui est bien avec la cuisine vivante, c’est qu’on redécouvre certains aliments. Par exemple, il ne me serait jamais venu à l’esprit de déguster des brocolis ou du potimarron crus. Il y a des légumes qu’on ne consomme en effet que cuits, aussi le crudivorisme permet de sortir de sa zone de confort côté culinaire. […] lire la suite... →
Ce blog est mon laboratoire. J’y partage mes expériences, mes recettes bio, mes DIY et mes apprentissages…
Je suis Naturopathe Holistique, j’aide les gens à prendre soin d’eux et à retrouver la vitalité. Maman de 3 enfants, j’habite à la campagne (en Bourgogne), entourée d’arbres et de poules. Passionnée de cuisine, j’anime des ateliers autour de la nutrition et du bien-être.
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