Tag Archives: crudivorisme
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Des amis s’invitent chez vous à la dernière minute ? Vous souhaitez manger plus d’aliments crus mais vous manquez d’idées ? Vous n’aimez pas passer beaucoup de temps dans votre cuisine ?… Peu importe vos motivations, cette recette va vous plaire, elle est aussi simple que bonne. Et comme c’est encore la saison des tomates, autant ne pas se priver ! […] lire la suite... →

Oui, bon, Ok, c’est avant tout pour moi que j’ai testé ce style d’alimentation (de vie devrais-je même dire) venu d’Australie et incarné par la charmante Freelee, anciennement frugivore. Le Raw Till 4 est un mode de vie vegan (et pas un régime de plus), qui vous permet de manger plus sainement et de vous sentir en pleine forme. Son principe : Manger cru (donc des aliments qui n’ont subi aucune cuisson) jusqu’à 16 heures, puis inclure dans le dîner […] lire la suite... →

Manger des légumes crus c’est bien, mais cela ne vous empêche pas d’accompagner vos salades de crudités et batonnets de légumes avec des petites sauces et quelques épices. Les sauces font d’ailleurs souvent toute la différence ! […] lire la suite... →

Avant, je pensais que le crudivorisme c’était manger des carottes en bâtonnets et des branches de céleri, et ce à longueur de journée. Bref, je voyais l’alimentation vivante comme quelque chose de monotone. Mais ça, c’était avant… […] lire la suite... →

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