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Et bien voilà, le jour J est arrivé, mon livre « Labo Zéro Conso » sort aujourd’hui dans toutes les bonnes librairies, avec plus de 45 recettes de DIY (produits cosmétiques et ménagers) ! A vrai dire, ce n’est pas vraiment mon premier livre, j’ai réactualisé déjà plus de 6 guides de voyages quand je vivais en Turquie. Donc quelle fierté aujourd’hui de me dire que ça y est, j’ai enfin écrit un livre de A à Z…. Utile en plus ! […] lire la suite... →

Faut-il manger cru ou cuit ? Comment cuire ses aliments sans nuire à notre santé ? Quels sont les composés toxiques générés par la cuisson ? Toutes ces questions sont légitimes et primordiales quand on s’intéresse à l’alimentation saine. Ce sont d’ailleurs des thèmes que l’on aborde très largement quand on entreprend des études de naturopathie, car il ne suffit pas de manger bio pour être en bonne santé… […] lire la suite... →

L’annonce de ma première grossesse en 2008 est à l’origine de ma prise de conscience écologique. Avant cela, ma vie était fortement différente de celle d’aujourd’hui : j’exerçais un autre métier, je ne me posais pas trop de questions quant à mon mode de consommation et je vivais dans une des plus grandes villes du monde. […] lire la suite... →

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