Un jour, il nous faudra bien répondre à notre véritable vocation, qui n’est pas de produire et de consommer sans fin, mais d’aimer, d’admirer et de prendre soin de la vie sous toutes ses formes". Pierre Rabhi
Annie_groves

Avez-vous déjà entendu parler de la méthode mise au point par Marie F. Mongan, appelée HypnoNaissance ? C’est une technique encore peu pratiquée en France, bien que le nombre de praticiennes certifiées augmente sur l’hexagone, d’année en année. Accoucher sans douleur et sans péridurale, naturellement, dans le calme et dans la sérénité, toutes les femmes en rêvent… […] lire la suite... →

DIY_deodorant_maison

Je continue mes expériences en ce qui concerne les cosmétiques faits maison et voici ma dernière réussite en la matière : le déodorant en stick ! C’est beaucoup plus facile que je ne le pensais et ce qui est bien, c’est qu’on peut adapter cette recette pour les hommes et les femmes en changeant simplement le parfum, obtenu grâce aux huiles essentielles. […] lire la suite... →

dessert_vegan_banane_coco_dattes

En ce moment, je profite de l’été pour tester pas mal de recettes. Ces petites crèmes ont beaucoup plu aux hommes de ma famille, je compte les refaire plus souvent car elles sont très faciles (et rapides) à réaliser et assez saines. Pas besoin de lait ou d’autres ingrédients acidifiants (comme le sucre raffiné ou la crème fraîche), on utilise essentiellement des ingrédients végétaux. […] lire la suite... →

La_magie_du_rangement_marie_kondo

Vous avez sûrement déjà entendu parler de ce livre. Il a été écrit par une jeune japonaise qui s’est spécialisée dans le rangement des espaces des particuliers. Grâce à Marie Kondo et sa méthode (KonMari), finis les placards en bazar et les affaires qui trainent par terre ! […] lire la suite... →

moulin_essarts

La canicule n’a pas épargné la Bourgogne. Nous pensions que notre maison centenaire et ses murs épais allaient nous permettre de rester un peu au frais mais finalement non ! La chaleur aura toujours le dernier mot… Heureusement, une petite fête dans un chouette lieu joliment rénové – le Moulin des Essarts – nous a permis samedi dernier d’apprécier une soirée en plein air au bord d’une rivière. Nous avons célébré l’été avec […] lire la suite... →

Confortablement_ignorant

Fred (mon mari) se démène depuis plusieurs mois pour faire traduire et publier en France « Comfortably Unaware », un livre paru aux USA et écrit par Le Dr Richard A. Oppenlander, un père de 3 enfants, végétarien et réputé pour ses engagements environnementaux et pour le bien-être animal. Ce dentiste étudie depuis plus de 40 ans l’effet et l’impact de nos choix alimentaires sur notre santé et sur l’environnement. Passionné, Richard A. Oppenlander […] lire la suite... →

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Digestion lente, rhumes, migraines à répétition, fatigue, insomnies, acné… Et si tout cela venait d’une alimentation mal équilibrée ? On pense souvent que manger bio ou manger de tout suffit, pourtant de plus en plus de personnes ont une alimentation trop acidifiante, ce qui a de nombreux effets négatifs sur l’organisme… […] lire la suite... →

par_quoi_remplacer_tupperware

Difficile de dire adieu aux matières plastiques, surtout dans la cuisine. Pourtant, on sait que les plastiques sont très rarement recyclés / recyclables et qu’ils peuvent être dangereux pour la santé, notamment s’ils sont chauffés. Bref, on se rend vite compte qu’on est malheureusement entouré de matière plastique, mais il est possible de remplacer peu à peu ce matériau fait à base de pétrole par des matériaux durables. […] lire la suite... →

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Quand la saison des goûters dans le jardin et des pique-niques au soleil a officiellement débuté me vient des envies de desserts gourmands faciles à emporter et à déguster. Pas vous ? Cette recette de barres aux céréales est parfaite pour faire le plein d’énergie en rentrant de l’école ou durant une belle randonnée au soleil. […] lire la suite... →

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J’ai découvert récemment le chlorure de magnésium. On en parle bien sûr durant les études de Naturopathie, mais c’est surtout grâce à des amis que j’ai découvert ses bienfaits pour soigner différents maux. Grâce à lui, une extinction de voix peut-être soignée en 2 ou 3 jours tout comme un vilain rhume… […] lire la suite... →

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